hu² ｜糊糊🍀

多伦多也是好起来了！可能之前也不差只是我out of the loop太久🧐https://x.com/_torontosociety/status/2049519165505953813?s=10

分享一下我过去四个月的补铁经历：去年12月初，抽血体检发现铁蛋白只有5，血红蛋白100，红细胞体积也小于标准水平……怪不得我每天都觉得发冷、疲惫、昏昏沉沉，几乎每个月前后嘴上都会出现一到两个cold sore（我以前从没长过这个）🥴我以为是因为运动太少、血液循环不好，所以每周还去跑个2次。我的家庭医生看到我的化验结果，满脸惊讶地问我“你不晕吗？你跑步不大喘气吗？”，我以为只是心肺功能太差，并没联想到贫血或者缺铁。现在回想一下，估计当时只剩点意志力了，体力已经岌岌可危。 收到检查结果后，在家人的敦促下，立即停喝任何咖啡、茶、酒或者相关的饮料。用ai系统地了解了咖啡和茶类饮料对铁蛋白吸收的阻碍作用，掂量了下自己一把逐渐变老的骨头，决定

a16z投了24小时连播、话题覆盖更广的MTS，全名monitor the situation。老美拿出东大搞直播卖货的那一套做内容，卷得火花四溅。这一波充分验证一件事：内容不再只是做市场的方式，它正在成为科技行业的基础设施。