整点猫咪Channel

如果你在使用 Garmin 训练，是否也想过：让 ChatGPT 或 Codex 直接读取自己的 Garmin 数据，分析训练状态、恢复情况和近期负荷，而不是每次手动截图、复制数据？我最近完成并开源了一个 Garmin Connect MCP Server，同时整理了一份从零部署教程。它适合已经拥有 VPS 和域名、希望自己掌握数据与服务的人。部署完成后，可以读取包括：• 运动记录 • 睡眠 • 步数与心率 • HRV • Body Battery • 训练准备度 • 急性训练负荷与训练状态 • 恢复时间 • VO₂max • 体重与身体成分 • Garmin 训练计划 • 用户资料 教程记录了完整的实际部署过程，包括：• 在已有

 iRingo: 🌤 WeatherKitv3.2.0 已发布Created by @V_Clyne & @WordlessEcho & @001 & @Larry052210Available in 🎈Loon(推荐), 🐿️Egern(推荐), 📈Surge(😁), 🏂Stash, 🚀Shadowrocket(仅 Rewrite 版), 🌀Quantumult X(仅本地版)Only for iOS 18, macOS 15, watchOS 11 or laterWhat's New?1. 云函数版可以同时在 workers 与 pages 部署了；2. 新的 Rewrite 版（云函数版）提供 endpoi

Loon的插件即将迎来一波大更新新的复写语法 https://nsloon.app/docs/Rewrite/rewrite_v2复写生成器 https://nsloon.app/rewrite-builder/

😀 英国giffgaff开始关闭境外大门这是一封来自 giffgaff（英国移动运营商，运行在 O2 网络上）的正式通知邮件。内容大意是：经过对你账户使用情况的审查，我们决定断开你的服务，因为你的使用模式显示出在英国以外的长期或永久使用，不符合我们的服务条款。😀 建议使用giffgaff的尽量转移注册的各种服务号码😀 你也可以联系客服进行退款😀 为什么会发生这种情况？😔 giffgaff 的服务条款和公平使用政策（Fair Usage Policy）明确规定：• 服务主要面向英国境内使用。• 漫游（尤其是欧盟及指定地区）仅限于短期旅行（如假期、短途出行）。• 如果你在任意 4 个月内境外使用达到 63 天或以上，且无法证明

原来的 surge.tel 域名停用了。新域名： mycats.club